### A Era do Celular: Um Vício que Afasta as Relações Humanas

A Era do Celular: Um Vício que Afasta as Relações Humanas

Colunista- Jones Scheit

Nos dias de hoje, a quantidade de tempo que as pessoas estão passando no celular é alarmante. A tecnologia, que deveria facilitar a comunicação e o acesso à informação, tem se tornado um obstáculo nas relações pessoais. Muitos de nós, jovens e adultos, estamos cada vez mais “pegajosos” com nossos dispositivos, trocando momentos valiosos com familiares e amigos por horas intermináveis de navegação em redes sociais e aplicativos de vídeo.

É comum observar cenas de famílias reunidas, mas com cada membro imerso em seu celular, perdendo a chance de interagir, rir e compartilhar experiências. O que deveria ser um tempo de convivência se transforma em um desfile de telas iluminadas, onde as conversas são substituídas por curtidas e comentários. Esse comportamento não se restringe apenas aos jovens; pessoas de meia-idade também se veem cativadas por esse vício, deixando de participar de atividades sociais e momentos de descontração.

A dependência do celular pode ter consequências sérias na saúde mental e emocional. O excesso de tempo gasto em dispositivos móveis pode levar a sentimentos de solidão, ansiedade e depressão. Em vez de aproveitar a companhia uns dos outros, muitos se perdem em conteúdos fúteis e banais, que muitas vezes não trazem valor real para suas vidas.

É essencial que façamos uma reflexão sobre o uso que estamos dando aos nossos celulares. Precisamos reaprender a valorizar os momentos de interação humana, a importância de estar presente e a alegria de compartilhar experiências ao vivo. Estabelecer limites de uso e reservar momentos específicos para desconectar-se pode ser um passo importante para restaurar essas relações.

A tecnologia deve ser uma aliada, e não um substituto para as interações humanas. Vamos resgatar o valor do tempo passado com aqueles que amamos.